Je geweten weet het al. In mij vorige blogs heb ik aangestipt dat je ruimte tussen stimulus stap voor stap kunt verruimen. De bedoeling ervan is om, wanneer je dan toch een reactie geeft op de gebeurtenissen om je heen, je beseft dat het volledig jouw actie is. Maar ook een actie waar je volledig achter

Lees meer

Sta eens even stil In mijn vorige blog sprak ik over de pauzeknop. De knop die je kunt benutten om echt even stil te staan tussen stimulus en respons. Bewust de ruimte opzoeken van onze vrijheid en kracht om onze reactie te kiezen. Als gezegd, in die keuzes ligt onze groei en ons geluk. Ik noemde toen

Lees meer

Twee werelden Juist in (deze) tijden van crisis is het lastig om niet bij de pakken neer te gaan zitten. Of je hebt het gevoel dat je het allemaal maar over je heen moet laten komen. Maar wanneer acceptatie geen bewuste keuze is, dan is dat is natuurlijk altijd weer makkelijker gezegd dan gedaan. Of zoals

Lees meer